モラハラ夫から逃げる完全ロードマップ｜準備〜離婚後手続きまで全13ステップ【実体験】

こんにちは、ちろです。

このページは、モラハラ夫から逃げるまでの全ステップを、私の実体験をもとにまとめたロードマップです。

「いまどのステージにいるのか」を確認しながら、必要な記事へ直接とべるようにしています。順番に読んでもいいし、自分の状況に近いところだけ読んでもOKです。

ちろ

私も最初は「何から手をつければいいかわからない」状態でした。このロードマップが、同じ気持ちの方の道しるべになればと思います。

まず読んでほしい｜モラハラって何？

「自分が悪いのかも」「これって普通じゃないの？」と思っている方、まずここから。

いきなり家を出るのは危険。バレずに、安全に、確実に準備するための4ステップです。

準備が整ったら、決行の日。子どもへの伝え方・置き手紙・夫への連絡、当日起きたことをリアルに書いています。

別居後は生活を立て直しながら、同時に法的手続きも進めていく時期。お金・調停・新生活の3つを並行して動かします。

調停成立から離婚届提出、その後の名義変更まで。地味だけど大事な手続きをまとめています。

手続きが終わっても、子どもとの生活は続く。面会交流のリアルと、気持ちの整理の仕方を書いています。

手続きが終わったあとの、リアルな暮らしの話。転職・住む場所・自己分析など、自立へ向けて動いた記録です。

私がモラハラだと気づいてから離婚まで、約2年かかりました。しんどかった。でも、一つひとつタスクをこなしていくうちに、確実に前に進めました。

「不安をタスクに変える」——それがちろログのテーマです。このロードマップが、あなたの「次の一歩」を踏み出す背中を少しでも押せたら嬉しいです。

ちろ

一人で抱えないで。わからないことは弁護士さんや支援窓口にも頼っていいし、ここに来てくれたらいつでも一緒に考えます。

このブログの離婚・調停カテゴリの記事は、収益のためではなく、同じ状況で悩んでいる方に少しでも役立てばという気持ちだけで書いています。あなたの状況が、少しでも前に進む助けになれたら嬉しいです。