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離婚後の面会交流について、気持ちの整理のしかたや子どもの様子の見方、受け渡し方法の変化、しんどいときに頼れる第三者機関やサービスを実体験ベースでまとめました。

離婚調停にかかる期間や費用、証拠になるものをまとめました。一般的な統計との比較や申立て費用の内訳など、調停前に知っておきたいポイントを実体験ベースでまとめました。

離婚届を出しても、子どもの苗字は自動的には変わりません。子の氏変更許可の申立てに必要なものや、戸籍謄本の準備で地味にハマったポイントを実体験ベースでまとめました。

調停が成立しても、離婚届を出すまでにはやることがいろいろ。調停調書の取り寄せ方や、戸籍をどうするか選ぶときの注意点など、書く前に知っておきたいポイントをまとめました。

モラハラ夫から逃げる別居準備、地味だけど大事な「病院」と「荷物」のリアル。マイナンバーと住所が違う手続きの面倒さ、夫にばれずに荷物を詰める方法、実際に使った持ち物チェックリストをそのまま公開します。

モラハラ夫から逃げて別居後にもらえる「婚姻費用」のリアルな体験談。算定表での金額の決め方、弁護士に勧められてすぐ請求した話、請求した月からしかもらえないという注意点まで、知らないと損する制度を解説します。

モラハラ夫から逃げる準備、家を出る前に欠かせない「デジタル防衛」と「お金・通信の確保」。スマホやアカウントの監視を断ち切る方法、調停で勝つための証拠集めのコツまで実体験で解説します。

モラハラ夫から逃げるために弁護士探しを始めた体験談。お昼休みに電話して予約、1時間の相談前にした準備、スマホでの内緒の記録方法、弁護士との相性の見極め方や費用まで、別居前にやってよかったことを具体的に紹介します。