別居準備

モラハラ夫から逃げる別居準備、地味だけど大事な「病院」と「荷物」のリアル。マイナンバーと住所が違う手続きの面倒さ、夫にばれずに荷物を詰める方法、実際に使った持ち物チェックリストをそのまま公開します。

モラハラ夫から逃げる準備、家を出る前に欠かせない「デジタル防衛」と「お金・通信の確保」。スマホやアカウントの監視を断ち切る方法、調停で勝つための証拠集めのコツまで実体験で解説します。