こんにちは、ちろです！
「最近、SNSでよく見る『キャリアコーチング』って何？」
「転職エージェントとは違うの？」
「なんか高そうだし、怪しくない…？」
そんな疑問を持って、このページを開いてくださったのではないでしょうか？
（その警戒心、とっても大事です！笑）
私も最初は「お金を払って相談？ 友達に話せばよくない？」と思っていました。
でも、40代でキャリア迷子になり、実際に受けてみてわかったんです。
これは、「自分の人生を取り戻すための、最強の作戦会議」だと。
今日は、現役PdMママの私が体験してわかった「キャリアコーチングの仕組み」と「転職エージェントとの決定的な違い」を、どこよりもわかりやすく解説します。
そもそもキャリアコーチングとは？（一言でいうと）
結論から言うと、キャリアコーチングとは、
「転職」をゴールにせず、「どう生きたいか」をゴールにする“キャリアのパーソナルトレーニング” です。
わかりやすく言うと、「RIZAP（ライザップ）のキャリア版」だと思ってください。（え？わかりにくいですか？笑）
ダイエットって、一人だと「明日からやろう」ってサボったり、間違った方法で頑張って挫折したりしますよね？（私は常習犯です…）
キャリアも同じで、自分一人だと「私の強みって何だろう？」と悩んでも、答えが出ずにグルグルしてしまいがち。
そこにプロのトレーナー（コーチ）がついて、
「あなたの本当の願いはこっちですよね？」
「その強み、もっと伸ばせますよ！」
と、伴走してくれるサービスなんです。
答えを教えてくれる先生じゃないってことかニャ？
そう！ 答えは自分の中にあって、それを引き出してもらうんだよ。だから「納得感」が全然違うの！
ここが違う！「転職エージェント」vs「キャリアコーチング」
ここが一番の混乱ポイントなので、表で比較してみました！
| 転職エージェント | キャリアコーチング | |
| 目的 | 企業に人を入れること（採用） | あなたの理想の生き方を叶えること |
| 費用 | 無料（企業から報酬が出る） | 有料（あなたが対価を払う） |
| 求人紹介 | あり | なし（※ここ重要） |
| 向いている人 | 行きたい業界・職種が決まっている人 | そもそも何をしたいかわからない人 |
一番の違いは、「誰がお金を払っているか」です。
- 転職エージェントは、企業がお金を払っています。だから、どうしても「企業にあなたを入社させること」がゴールになりがち。
- キャリアコーチングは、あなたがお金を払います。だから、100%「あなた」の方を向いて、忖度なしの本音で相談に乗ってくれるんです。
「今の会社に残るのが一番幸せですよ」なんてアドバイス、転職エージェントからは絶対に出ませんが、キャリアコーチングならあり得ます。
これが「有料」である最大の価値なんです。
キャリアコーチングの相場は？高いって本当？
「キャリアコーチングが良さそうなのはわかった。で、いくらかかるの？」 ここ、一番気になりますよね。
キャリアコーチングの相場は、安くありません
正直に言います。
キャリアコーチングの相場は、安くありません。（2回目・・・笑）
サービスや期間にもよりますが、一般的には「30万円〜70万円」ほどかかります。 （中には100万円近いコースがあるところも…！）
ちろ： 私も最初に値段を見た時は「えっ、高っ…！給料何ヶ月分よ！？」ってスマホをそっと閉じそうになりました（笑）
すきなお洋服が何着も買えちゃう金額だにゃ…。
これだけ聞くと「やっぱりやめようかな」と思うかもしれません。
でも、少しだけ視点を変えて考えてみてほしいんです。
「これからの20年」を買うと思えば、実は高くない？
私たち40代は、定年まであと20年近くあります。
もし今、モヤモヤしたまま働き続けて、
「毎日しんどいなぁ」
「あの時、挑戦していればよかったなぁ」
と思いながら過ごす20年と、
ここで自分と向き合って、
「この働き方が好き！」
「私にはこれがあるから大丈夫」
と胸を張って過ごす20年。
この違いは、お金に換算できないくらい大きいと思いませんか？
仮にコーチング費用が50万円だったとしましょう。
これから働く20年で割ると、1年あたり25,000円。 1ヶ月にならすと、約2,000円です。
もちろん、決して安い金額ではありません。
だからこそ、「絶対に失敗したくない！」という気持ちで本気になれるし、プロも本気で向き合ってくれます。
「高いから無理」と諦める前に、
まずは無料体験で「それだけの価値が自分にありそうか？」を
確かめてみるのが一番の近道ですよ！
おすすめサービスをこちらで紹介しています！
なぜ、40代女性にキャリアコーチングが必要なのか？３つの理由
「わざわざお金を払わなくても…」と思うかもしれません。
でも私は、40代のママこそ受けるべきだと思っています。
理由は3つ。
① 40代は「相談相手」がいなくなる
20代の頃のように、職場の先輩に気軽に相談できませんよね。周りは管理職だったり、ママ友は育児の話がメインだったり。
「私のキャリア、どうしよう」なんて、意外と誰にも言えません。
② 利害関係のない「第三者」が必要
夫に相談すると「無理しなくていいんじゃない？」と言われたり、
同僚だと愚痴大会になったりしがち・・・
しがらみのないプロだからこそ、弱音も本音も全部さらけ出せます。
やっぱり自分の弱みや本音はなかなか言えるところがないよね・・・
③ 人生の折り返し地点だから
「このまま定年まで、この働き方を続けるの？」
そう思った時がタイミングです。
子育ても仕事も経験した今だからこそ、これからの20年をどう生きるか、
一度立ち止まって整理する必要があるんです。
実際に受けるとどうなる？（私の体験談）
私も育休中、「このままでいいのかな…」と完全にキャリア迷子でした。
そんな時に無料体験を受けて、衝撃の事実に気づいたんです。
- Before： 「姉と同じ高校だから」「人に誘われたから」と、
他人の軸で人生を選んでいた。 - After： 「本当は自由に働きたい！」「裁量権がほしい！」という
自分の本音に気づけた。
自分の「軸」が決まったことで、迷いがなくなりました。
結果、私は「フルリモートPdM」という今の働き方にたどり着くことができました。
あそこで自分と向き合っていなかったら、
今頃モヤモヤしたまま復帰して、愚痴を言いながら働いていたかもしれません…。
育休中、勇気をだしてキャリアコーチングを受けてよかったにゃ！
まずは「無料相談」で相性を確かめよう
「よし、やってみよう！」と思っても、
いきなり数十万円のコースに申し込む必要はありません。（というか、しちゃダメです！）
どのサービスも、必ず「無料体験（無料相談）」があります。
まずはそこで、プロの壁打ち相手になってもらいましょう。
- 「私、何に悩んでるかわからないんですけど…」
- 「ただモヤモヤしてるだけなんですけど…」
そんな状態で全然OKです！（私もそうでした笑）
無理な勧誘もないので、「とりあえず1回話を聞いてもらおう」
くらいの軽い気持ちで大丈夫ですよ！
まとめ
キャリアコーチングは、ただの就職支援ではなく、自分の人生への「投資」です。
モヤモヤを抱えたまま過ごす毎日にサヨナラして、スッキリした明日を迎えてみませんか？
スッキリするかどうかは個人差はありますが、悩みがきっと言語化されるはずです！
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