「自分のこれから、どんな人生を歩んでいこうか・・・」と悩んでいるあなた。
色々な記事を見たりして、キャリアコーチングを利用しようと思ったものの、不安な点があってこちらを読みに来てくださったのではないでしょうか？
例えば、「コーチングで何をしてもらえるのか？」とか、「キャリアコーチングって厳しく言われたりするんじゃないかしら？」
などなど。わからないことが多く、やってみるかどうか、そして、どこにお願いするか決めきれていないのではないでしょうか？
そこで諦めてしまうのはもったいない！
一歩踏み出そうとしたのに今のままですよ…！！
コーチングは決して安いものではないので、慎重になる気持ちはわかります！
そこでおすすめなのが各社が準備してくれている無料セッションです！
今回は無料セッションについて、私が体験した内容も加えてお話しますが、結論、「悩んでるなら無料セッション受けてみましょ！」です！
おすすめのサービスもご紹介しますね！
これを読むとわかること
キャリアコーチングにおける
- 無料セッションや無料相談、無料体験ではどんなことをするのか
- 無料セッションを受けたら必ず申し込まないといけないのか
- 無料セッションを試した方がよいのはどんな人か
こんなことがわかります！ぜひ読んでみてください！
キャリアコーチングの無料セッションや無料相談とは？
無料セッションとは？
キャリアコーチングをいざ利用しようと思っても、一体どんなことをやってもらえるのか？
自分にあっているのか？不安になると思います。
今まで、コーチングにお世話になることはなかったからなぁ
そういう人の方が多く、コーチングを経験した事ある人の方がまだまだ少数派だと思います。
そこで判断のために便利なのが無料セッションや無料相談です！
サービスによって呼び名は異なりますが、お試しでセッション体験できるものを各社準備してくれています。
不安点ありますか？
では、次に無料セッションに関する不安点にお答えしていきますね！
不安1. セッション終了後ゴリゴリ営業されないか？
無料のやつって、終わったあとにゴリゴリ営業されるんでしょ？
答えはNOです！
少なくとも私が経験した4社はそういったものはありませんでした。
もしかしたらある所もあるかもしれませんが・・・どこのコーチの方も私の未来を本気で応援してくれていて、その伴走を一緒にできる相手として選んでくれると嬉しいというスタンスでした。
一応「◯日以内に申し込めば10%オフなどの特典」があるところもありましたが、そんなにゴリ押しではありませんでしたので、ゆっくりと悩んで決められると思います。
不安2. 全く合わない人にあたることはない？
コーチの人が自分とあわなかったらどうしよう？
そんなこともあるかもだけど、だいたいは大丈夫！
とはいえ、人見知りの私もこの気持ちよ〜っくわかります！
ただ、最初知らない人とはなすのに緊張するのは仕方ありません！
が、そこから1時間話せば自分の本音を話せているかどうか、なんとなく分かってくると思います！
最初はなんとなく「怖いなぁ、ちょっと圧強くない？」と思っていても、気づいたら大丈夫になっていて、何でも話せていたり、
最初、女性と思っていたのに男性が来て、「うわぁ〜優しそうやけど男性かぁ〜」と思っていても、結局ゆったり話したり。
やはり相手はプロなので話しやすい空気にさせてくれているのだと思います！
不安3. どうしても無理な人にあたっちゃったよ・・・
やっぱり無理な人にあたることもあるでしょ！？
うーん、そうだったら残念だね…そういうことも無いとは言えませんね。
そういう場合は、その1時間はなんとかやりすごし、別の所に申し込んでみましょう！
私が受けたことのある所は少なくともそんな嫌な思いはせずに済みました！
おすすめの所をピックアップしますのでそちら見てください！
不安4. 無言になって怒られたりしない？
相談したい話がまとまってないまま申し込んでも大丈夫でしょうか？無言になったりしそう…
ぜーんぜん大丈夫！！！そういう時間もしっかり待ってくれるし、助け舟をだしてくれたりするよ。
最初に「無言だったり、話が支離滅裂になっても大丈夫ですよ。」と言ってくれるところもありました。それで心がぐっと軽くなりますよね。
他にも不安なことがあればコメントでどうぞ！
キャリアコーチング無料セッションを受けてみよう！
無料セッションの申し込み方
方法はそれぞれの会社で違いますが、PCから無料体験などのバナーをクリックして進めていきます。
LINEの友だち追加をしてからのところもあります。
日程調整をする日程については、時間は朝早めや、遅めもあったりしますので、日中の仕事の前や終わったあとに受けることも可能です。
LINEの友だち追加をしたあとに日程調整するところもあれば、空いてる枠が表示されているのでそこから合う時間を選ぶ形式もあります。
事前課題があるところもある
課題と言っても、1時間という短い時間を有効活用するために、現状や悩みなどを簡単に記入するアンケートのようなものでした。
セッションを有意義な時間にするためにも記入して送信しておきましょう。
あと、セッションを受ける目的を明確にするためにも有効でしたよ！
当日までにやっておくとよいこと
ほとんどのサービスで、セッションにZoomが使われていました。
Zoomのアプリをいれておき、最新にしておくことを忘れないようにしましょう！
最新になっていなくて、時間ギリギリにパソコンを立ち上げてZoomに入ろうとしたら更新がかかって時間に遅れてしまったことがあります…！
社会人たるもの時間はちゃんと守れるようにしましょう！
日程がきたらオンラインでいざセッション！
当日はリラックスして待ちましょう。ソワソワしますけど！
5分から3分前くらいにZoomのリンクを踏んで入りましょう。マイクやカメラの設定も調整しておくとよいですね！
時間になったら入室許可され、いざコーチとご対面です！リラックスしてまずはコーチに誘導してもらいましょう。いろいろな話ができるはずです！
どんな人が無料セッションを利用するとよいか
では、どのような人がキャリアコーチングを受けると良いのでしょうか？
キャリアコーチングを受けるかどうか悩んでる人
まずはどんなものか体験してみて、そこで自分がワクワクした気持ちになれたらGOですね！
話しているうちに、未来の自分が見えてきてワクワクしました！
比較してピッタリのキャリアコーチングを探したい人
やはり人間相性というものはありますし、サービス内容や期間も人それぞれです。
なので、1つのキャリアコーチング会社を決め打ちするのではなく、いくつか比較して決めるほうが安心です。
自分の悩みを明確にしたい人
無料セッションのなかで「今の悩み」を聞かれるわけですが、悩みがふわっとしている人は話をしているうちに深堀りして質問してくれるので、自分が本当に悩んでいることが明確になることが多いですよ！
最初悩みがふわってしていたけど、話してるうちに明確になってきたよ！
まとめ
キャリアコーチングを申し込むと決めた人も、迷っている人も、ただ悩みがあるだけの人も、まずは一旦無料セッションを利用してみましょう！
自分にピッタリのサービスが見つかったり、自分の悩みが明確になったり。
きっとやってみたらなにかが少しだけでも変わります！
あなたの、一歩が、未来に繋がります！まさに、案ずるより産むが易し！無料セッションやってみて損はないよ！というのがちろの見解です！
ありがとうございました！
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